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头胎 今天满3个月啦

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我前阵子屁股抽筋,不能走路,起身和躺下都要慢慢的,医生说我床上躺的时间太长,还有缺钙,给我开了葡萄糖酸钙锌,自己有钙片,一起吃,可以钙片我老是忘记吃,连续吃了半个月的葡萄糖酸钙锌好多了,基本没有再抽筋了

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