孕育养娃神器
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前一段喝蜂蜜水便秘好不容易好了，结果这一周突然就不行了！完全没有大便的意愿，三天没有上厕所无奈用了一只开塞露，只拉出来了一点一粒一粒的便便，感觉根本不是正常排便，又过了两天感觉憋的不行还是没有便意，无奈用了一只开塞露开始拉出来的跟羊屎蛋一样一粒粒的，又用了一只才勉强将一粒粒的拉完又拉了一些软的便便，感觉正常饮食应该就能正常排便了！可是今天一整天过去了，吃了很多东西也没有便意，带了手套扣也没有扣到便便！！！这到底是啥情况？？最近吃的那么多东西都跑哪了？不排便我可担忧啊！
多吃猕猴桃，苹果，酸奶，火龙果，香蕉，无花果等，多吃南瓜，玉米等通便的食物，多喝水，实在难受就用了周十五的孕期蜂蜜栓，人家说是孕妇可以用，如果你是像我这种情况的话，建议先用蜂蜜胶把它堵在屁眼的那些很硬的粑粑先通出来，通个一两次通干净了 展开阅读全文
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我也是吃的多 拉根本拉不出 难受死了 后来听别人说吃火龙果有效果 我就去买了一个 这下好了刚吃下去半个小时 立马拉肚子 比泻药效果还要好 。
多吃猕猴桃，苹果，酸奶，火龙果，香蕉，无花果等，多吃南瓜，玉米等通便的食物，多喝水，实在难受就用了周十五的孕期蜂蜜栓，人家说是孕妇可以用，如果你是像我这种情况的话，建议先用蜂蜜胶把它堵在屁眼的那些很硬的粑粑先通出来，通个一两次通干净了
没事走走，多吃水果，即使每天没有大便的意思，早上也在马桶上蹲会……
多走动，别吃上火的
我也是怀孕后便秘严重，但是我最近发现多吃秋葵有助于消化，而且也没再便秘
做好孕妇操，上班也能轻松过
不少职场准妈妈工作压力大，情绪会更加紧张，一些身体上的不适，比如浮肿、腰痛、便秘也会严重些。...
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