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  • 2018-08-29 河北省

自从怀孕就睡不好,平躺还出不来气

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正常的,怀孕都这样,我也是这样。子宫长大会影响,后期子宫越来越大撑到胃 呼吸会更难受,特别是怀双胎的,更难受,几乎不怎么睡得着。你试着左右两边侧着睡,睡觉尽量不要把手放在肚子和胸前,放胸前会增加呼吸难受程度,然后就是保持室内空气流畅,别让房间太闷

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