前几个月坚决不吃肉肉的,现在吃个肉肉还挺香,很少吐了!晚上睡觉前肯定会饿,我都是吃点水果压压睡觉。我也怕吃太多胖的出问题,肉肉都是少吃点,不吃甜食,每天保持六千步左右,分三次四次,饭后散步。孕前就是140斤,后来孕吐减到130,现在回去了,还又涨了几斤,我特害怕。
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