孕育养娃神器
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第一次炖，炖了3小时，难看又难吃，放了排骨红枣枸杞，不知道放什么炖好吃一点。宝妈你们都是怎么炖的？
对了，提前泡的时候可以切姜片一起泡，八到十个小时换一次水
如果是好的花胶要提前一天泡24小时。喜欢吃咸的炖鸡炖排骨，喜欢吃甜的放红枣冰糖，差不多炖好的时候放牛奶炖二十分钟，喜欢吃冷的还可以放冰箱做花胶冻。
我是热底的，怕上火只煲汤
我都是先炖一个半小时 然后加牛奶红枣再炖半个小时
提前泡三个小时。煲红紀，红枣，鸡，骨头
是提前泡，用冷水泡了一晚上，早上5点开始炖，然后是空腹喝的
要提前泡一下，我一般是炖鸡汤。
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