孕育养娃神器
5个月宝妈都吃什么营养品呢?我除了吃叶酸.钙片和DHA都没吃,5个月了不知道用不用补,也没有缺钙的感觉,就是腰疼,坐时间长了尾巴根疼,,,,,不知道用不用补,补的话吃什么补?
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我坐久了,躺久了,腰酸背疼,尤其是背的右侧,疼的受不了,晚上睡觉翻身都是种折磨。
高龄孕妇怀第三胎了才知道叶酸是啥样的,只吃了一个星期就停了,别的啥都没补过,正常饮食,不挑食,每次产检各项指标都正常就可以了,这是个人意见,仅供参考
啥都没吃,吃维生素跟DHA就会吐,受不了那个味
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