孕育养娃神器
今早起床站不起来了,屁股那个酸爽,腿用不上力,后面好不容易能走了,弯腰和坐下又酸爽了,上厕所都费力,有没宝妈有缓解的办法?
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用热水敷,我上次敷几次就好了
比我好,我腰间盘突出压迫坐骨神经。。。半夜一个小时醒一次,醒来就痛的别想睡了
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