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我三个月血糖就高,空腹7.9,打胰岛素,早晚饭前15分钟打,饭后坚持散步,控制在5.5以下,然后饭后都在8以下。。。感觉不容易控制,你应该高不多,我现在就是菜吃的多,杂粮饭,益生菌有降糖作用,亲身体验,喝了第二天空腹要低0.8左右
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