新孕31周晚上睡不好一躺下宝宝就不停动力气还不小坐着也是一样。

孕31周晚上各种睡不好，一躺下宝宝就不停的动力气还不小，坐着也是一样。动得我心慌慌的。有同样情况的姐妹吗？太难受了，每天晚上基本就睡3-4个小时。每睡一个小时就要起夜，比闹钟还准。中途睡不下一晚上要起来坐个一两小时。两胯的骨头生疼，腰和背疼得要命。