孕育养娃神器
最近一个月,钙片已经停了,因为转氨酶过高,不能继续吃钙片了,然后小腿开始抽筋至少五次了,不知道喝大骨汤有没有用,现在只能食补了
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喝牛奶豆浆比较补钙吧
转氨酶跟钙片有关系吗?我也偏高一点,医生说正常,吃点高蛋白的,让我荤汤少喝点,多吃蔬菜
大骨汤效果不明显
多喝鱼汤,我经常喝鱼汤和牛骨汤,这一胎没见怎么抽筋
汤里都是脂肪 营养都在肉里 这是医生说的 你还不如喝牛奶呢
多晒太阳多喝牛奶,还有芝麻酱,含钙量都不少
多喝鱼汤,我就是经常喝鱼汤,这一胎就抽筋过一次
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