孕育养娃神器
感觉自己从怀孕起就很少出门,都是宅在家里,那都不想去,现在有点点担心……………
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从怀孕开始每天坚持散步 再懒不想动也会散步的,一直到现在坚持打卡一万步左右
每个人体质不一样,我就怀了开始哪都不去。
我每天上班,上班也是坐着,这个几乎没运动,老大那会做瑜伽做到生,还是妊高症,所以这个一动不动,哈哈😄
我也是每天就家里,自己的时候家人不放心一个人下楼了,想透气就打开窗户换换气,每天吃饱就想睡觉呀,体重估计又要直线上升啦~
我就是基本不出门,除了买菜,而且出门都是骑车
从一个半月开始要保胎,一直卧床保胎到现在,保佑宝宝再安心待一个月
我准备最后一个月运动运动,帮助生产,之前做家务带孩子也是运动,只是七八个月干的很少了,很多都是老公做了,最后一个月的时候再加油
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