找母婴知识就上宝宝树
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苏打水,苏打饼干,花生米,香蕉。躺着的时候枕头高高踮起。
不是很饿,不要吃夜宵。枕头稍微垫高点。我之前两周有点烧心就这样做的。
早点吃晚饭,不要吃宵夜会好点。
吃生花生米
苏打水,苏打饼,我就这么调回来的
我从中后期就开始了,已经快2个月这样了,没办法的事,只能少食多餐。
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