孕育养娃神器
孕后期了 这几天排便不顺畅 但是天天排便 可怜是半天不尽兴啊!就那么堵着堵着 怎么破啊?都已经厕所二十分钟了孕妈们怎么缓解便秘啊?好痛苦!
我觉得我吃橙子挺有效的,还有喝多点水。
我也是,便秘痛苦
多吃点水果,哈密瓜和火龙果
一样一样的,刚怀孕的时候便秘,孕中期好了,孕后期最后俩月又开始了多喝水,顺其自然有感觉了就去,没感觉就出来了,好几次都是有感觉去厕所,到厕所又没感觉了
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