孕育养娃神器
还有25天就到预产期了,感觉自己便秘,已经有几天没有上厕所了,有什么方法可以减少便秘吗?
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喝点益生菌!吃点火龙果
孕期便秘真的太难熬,宝妈辛苦了。我当时二胎也便秘,就是多吃蔬菜水果,又担心营养不够,也喝孕妇奶粉,当时喝的爱他美奶粉,感觉不错,后来给孩子也选的澳版爱他美奶粉,这个奶粉拥有独特的共生元组合,可以有效保护宝宝娇嫩的肠胃,肠道好了,免疫力自然好。孩子身体好,家长也真是省心了
多吃蔬菜水果多喝水,二胎没有便秘噢
我是一天拉几次又是蹲厕好累
去药店买点乳果糖。它不进入血液,直接进肠道,帮助排便的。亲测有效。
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