孕育养娃神器
宝妈们来聊聊月子餐,月子里非常重要你们怎么过呢
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晚上好。。。。
婆婆做什么吃什么,一天三餐都是小米粥,青菜,现在不错了赶上过年能有肉吃,大宝那时候我没见过肉,吃的最多的是茄子和胡萝卜!
上个月我姐姐生宝宝去了一家月子会所,三餐搭配均衡外加点心。那经验真是没法说。坐了一个月月子出来人不但没胖,反而比以前更苗条了。奶水也充足。真是让我羡慕不已!当时我就问我姐要了一份月子餐食谱,以后留着生二胎备用。如果哪位宝妈要的可以纷想给她。让她出了月子也美美哒!要的可以留足迹 官 祝我问我要
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