宝宝需要有一个好的睡眠才能长出好的身体,我们当妈的不能忽视宝宝的睡眠。要知道睡觉不好直接影响宝宝的身体发育和大脑发育,之前我家宝宝就是很晚才睡觉,不规律,睡睡醒醒的,睡得不香,不裹奶睡不着,白天更糟糕,抱着拍着边走边睡,放下一会儿就醒了,导致宝宝的体重一直没有增长,我也是睡眠不足,头晕脑胀的,后来一位好心的宝妈给我一份宝宝睡眠资料,让我按照上面的方法合理安排宝宝的睡眠时间,经过一段时间的调整。宝宝现在睡眠很规律,能够自己入睡,晚上八点左右睡觉,早上七点左右醒,可以睡整夜觉了,白天也不用抱着走了,宝宝乖乖的真好,我也轻松了很多,有时间可以做别的事情了
更多>>
更多>>