肖茹生娃已经在坐月子有半个多月了。但是在过去的半个月里,肖茹几次哭了。生下了一个儿子肖茹应该很开心,的确,儿子的到来给肖茹一家带来了非常幸福快乐!然而,肖茹角色的转变仍然太快了,儿子照顾起来仍然不太舒服,母乳不够。儿子也在晚上经常闹,让肖茹筋疲力尽,真的觉得想做的更好却余力不足!
![journal_insert_pic_1192921858](https://pic10.babytreeimg.com/2019/0304/FmIfI50qK-oGYqqb3EUHnth8u8dJ_m.jpg)
让她感到委屈的是,她的丈夫在她的坐月子出差,不能和她在一起陪伴她。她甚至都没有抱怨和吐痰。此外,她的身体有些不适。心灵和身体的不舒服,双重的创伤,使肖茹特别敏感和悲伤,有时她不禁哭泣。事实上,她也知道,当她坐月子时,她不能总是哭。她的岳母也试图说服她不要哭。她会拉下月子疾病,但她仍然无法自救,她无法控制自己的情绪。当心情愉快时,想想放松心情。可有点不高兴却又忍不住无法停止哭泣。
我相信肖茹不是特例!还有很多像肖茹的人。在婴儿出生的月份,由于激素水平异常和母亲身份的变化,婴儿的突然到来将使许多新手母亲无法防范这种情况。悲伤,忍不住哭了,月子里哭的次数不止一次。
管管想说月子里哭的危险真的很多,对母亲身体的伤害很大。今天,让我们一起讨论它,请拿出笔并专注于它:
1.在月子里哭泣对眼睛特别有害
经验丰富的老一辈经常说,月子里频繁哭泣对眼睛特别不利,它会拉下月内疾病,而当老年时,疾病开始出现。老一辈的话仍然很合理:无论当时的生产方式是顺产还是剖腹产,刚刚生下婴儿的母亲都非常虚弱,缺乏血液,需要补充营养和能量。在中医中,肝目是相连的。如果你在这月子里哭,它会导致视力下降,这会导致眼睛不同程度的疼痛和干燥。老花眼和青光眼的风险会增加,肝气会更加严重,健康造成很大伤害。
2.会严重影响身体的良好恢复
女性想要坐月子的原因是为了在身体最弱的时候尽快恢复活力。如果身体没有恢复,整天都不开心,这不利于身体健康的恢复。如果你无法控制自己的情绪,就会产生产后抑郁症。一旦抑郁发生,情绪不稳定,情绪就会降低,身体就会恢复并变成恶性循环。
![journal_insert_pic_1192921862](https://pic07.babytreeimg.com/2019/0304/FsJE_aD6m7SGI59TzVd117tMDVrx_m.jpg)
3.经常在月子里哭闹会影响乳汁的分泌
当母亲的情绪不稳定时,例如心情不好或只是哭闹时,不要喂宝宝。为什么是这样?因为母亲经常在月子里哭闹会影响奶的分泌和质量,而在严重的情况下甚至会回奶并堵奶。母亲的奶质量差是导致孩子缺乏食物的最直接原因。我们经常说母亲和孩子是相互联系的,母亲的情绪会影响婴儿的健康和情绪。事实上,虽然宝宝出生时不会说话,但他有敏锐的感觉。母亲的不幸和失望实际上会在潜意识中感受到并且会间接地受到影响。这种影响可能在营养上不一致,并且更可能与未来的品格发展密不可分。所以即使是为了孩子,妈妈们也必须保持心情愉快!
事实上,月子里的许多不愉快和小摩擦都可以避免,母亲的心放宽些。幸福不是由他人给予,而是由其自己感受的。让自己学习创造快乐和创造良好心情的能力,不仅是为了你自己的身体,也为了宝宝的健康。事实上,从一个女孩变成一个母亲意味着你肩负着另一个责任。因此,母亲在坐月子时应该放松心情,不要因为一些小摩擦而影响自己的情绪,也不应该太敏感或太紧张。