孕育养娃神器
坐月子正常是42天,产后宫体的回缩需要6周 ☆前半个月除了吃饭和上厕所之外,其余时间均以卧床为⊙佳,利于伤口恢复,子宫收缩 ◎产后第1、2周的主要饮食以清淡为主,绝对不能大补特补 ☆坐月子期间尽量少抱小孩,以免关节留下病根
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说的非常好(✪▽✪)
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