孕育养娃神器
生产完又面临各种困难，母乳不够吃，试了各种办法，效果都不好，真的快坚持不下去了，人工喂养几乎代替了母乳喂养。宝妈们有什么好办法吗？
一定要让孩子多吃
两碗红小豆汤，可以加大枣，小米以红小豆为主；两碗肉汤可以吃牛肉汤，羊肉汤，公鸡汤，猪蹄汤，排骨汤等；两碗鱼汤，鲫鱼汤等；两碗蔬菜汤，用西红柿丝瓜，海带，紫菜，山药，菌类煲汤时只放姜，葱花，少量食盐忌放花椒大料。这是我们这儿市妇幼给开的催奶调理八大碗汤。
我对母乳都快绝望了
木瓜炖鲫鱼汤也可以，要多吸
同样啊？嗯ヽ(○^㉨^)ﾉ♪
我也是，胃不好。消化不良，没啥奶水。但每次小先吃母乳，再喂奶粉。偶尔先喂水，宝宝消化不良。吃益生菌。
母乳不够啊
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