孕育养娃神器
求解;产后57天了,下体经常发出砰砰的声音,有时声音跟放臭臭的声音差不多。有没有宝妈知道修复的办法
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盆底肌没有恢复好,多做提肛运动
每天都要坚持做凯格尔运动。应该能好点
多做提肛运动
这个是阴吹,盆底肌还没有修复好
因为盆底肌还没恢复好,阴吹这是
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