宝宝抱睡的利弊以及该如何培养宝宝独立自主得入睡

很多宝宝抱着睡不哭，沾床就哭，大多数家庭的家长受不了孩子哭，全家齐上阵，轮流抱着睡，一抱几个月。其实作为家长我们应该先搞清楚一个问题：宝宝抱着睡，是好，还是不好？如果好，那我们作为家长再辛苦也应该满足孩子的需求，坚决抱着睡。如果不好，那我们作为家长就应该想办法让孩子自己睡，不能顺着孩子。 为什么宝宝抱着睡不哭，沾床就哭呢? 小宝宝还是胎宝宝时蜷缩在妈妈肚子里，被羊水紧紧包裹着， 怀胎十个月，宝宝听着妈妈的心跳声和血流的声音慢慢长大。 等到出生后，适应新环境，宝宝缺乏安全感， 会不由自主的想妈妈抱。 宝宝抱着睡好吗？ 宝宝抱着睡弊大于利。　　 宝宝需要培养良好的睡眠习惯，让孩子独自躺在舒适的床上睡觉，不仅睡得香甜，也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉，孩子睡得不深，醒后常常不精神，影响睡眠的质量；抱着孩子睡觉，他的身体不舒张，身体各个部位的活动，尤其是四肢的活动要受到限制，不灵活、不自由，全身肌肉得不到休息；抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气，影响孩子的新陈代谢；同时，还不利于孩子养成独立生活的习惯。总之，经常抱着孩子睡觉对孩子而言是弊大于利。 怎样让宝宝独立睡觉？ 第一、首先哄睡后，可采取让宝宝侧身睡，用包裹裹上宝宝，增加宝宝的安全感，模拟妈妈子宫的形状--侧身蜷缩，羊水紧紧包围。 第二、环境不要太安静，可以录制一些白噪音放给宝宝听，模拟子官环境。 第三、抱着哄睡后，放下时动作轻柔，让宝宝侧身睡，轻拍宝宝后背或屁股，直到宝宝呼吸均匀后离开。呼吸均匀代表宝宝已熟睡。 第四、放几件妈妈的衣服在宝宝周围，让宝宝时刻感受到妈妈的气息。 文章来源于网络