孕育养娃神器
自打怀孕后,开始出现便秘现象,开始我以为是我运动量减少导致的,后来多走路,喝蜂蜜水都不是很管用。两三天才大便一次,实在是很难受。我想自己光吃不拉,岂不成貔貅了。哎,姐妹们,有没有什么好办法?
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我也是便秘,早上喝牛奶,吃火龙果,有点作用,但大便是干干的 展开阅读全文
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晨起白开水喝好吃点蜂蜜
我也是。难受的不行
吃随便果可以缓解便秘,效果还不错,我这坚持吃着,没那么难受了
我也是便秘,早上喝牛奶,吃火龙果,有点作用,但大便是干干的
我之前也便秘,后来每天多喝水,一天最少喝6杯白开水,吃2根香蕉和其他水果,现在便通了
中午吃些香蕉,我觉得有效果
我也是,不知道什么原因,四五天一次,真是不通畅
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