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  • 2018-09-02 贵州省

上班族怎么缓解孕前期不适

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这个怕是没办法,我自己带了一卷厚的垃圾袋,每天都会有很长时间抱着垃圾桶度过。然后就是多尝试一些可以缓解孕吐的食物,比如苏打饼,苏打水,橘子之类的试试看自己吃什么有用。最主要还是建设好自己的心理,想着要做一个坚强的妈妈,用实际行动对宝宝言传身教。当然,如果是孕吐过分严重巨吐那种情况就不要硬撑,及时去医院寻求医生帮助。

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