糖尿病孕妇该怎么办？？

给你个忠告哈，水果和各种零食不要碰了，所有主食换成粗粮，超市有卖杂粮的，少量的大米，小米，糙米，燕麦，荞麦等各种豆类蒸成米饭吃，中间加餐可以选择脱脂牛奶，黄瓜，西红柿，平时吃菜要少油，吃完饭散步半小时，我同事就是这样做的，怀孕8个月了，目前血糖控制的挺好，体重也没怎么赠，孩子大小也合适，为了孩子忍一下口腹之欲吧

我孕前157斤，孕吐严重，孕12周体重下降到139斤，血糖也不高了，最近一周体重没降也没增

我长了2公斤，被医生点名警告了，面馄饨饺子粥都被禁了，每天要我走6000到一万步，牛奶只能喝脱脂的。。。。

😥我没怀孕180怀孕了还是180-182。还是双胎。医生让我控制体重。

血糖还没测。我没高过。

我怀孕之前166斤，我现在167到168斤之间，不吃零食，主食吃的少，最近胃口大开，好怕体重会长。