孕育养娃神器
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现在才13周，每天晚上九点多就困了，躺在床上却又翻来覆去几个小时都睡不着，半夜还要起夜几次，白天也不困，真的太烦了，感觉每天也就睡5、6个小时，不知道对宝宝有没有什么影响，宝妈们有好的办法吗？
我孕期的时候也这样，有的时候是累的，有的时候是刻意坚持左侧卧睡不着，可以再腿下方垫高一点，在睡前泡泡脚，喝一杯孕眠枣粉，放松心情，慢慢就入睡了，还有就是白天尽量少睡。 展开阅读全文
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我也是每晚1-2点醒来上厕所就清醒了，睡不着，不知道该怎么办，白天我不睡。
我也睡不着，不过宝宝都没动
一样的，真痛苦
一样一样，上个厕所就睡不着了
一样等天亮
我经常这样，没事的～
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