孕育养娃神器
医生有推荐补dha，但我搜了一下，有说补了以后孩子头大的，说太营养了不好。也有说补了以后生出来的孩子眼睛亮聪明。孕妈们都有补么？买的都是什么牌子的？交流一下吧( •̥́ ˍ •̀ू )。好纠结～～
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DHA主要存在于深海鱼里，如果能保证一周吃1、2次海鱼，就不用额外吃DHA，大夫其实是比较提倡食补的，如果不爱吃鱼，就吃保健品吧 展开阅读全文
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我也补了，问过医生了，没听说头会大啊。促进脑补发育的只只到
德国双心牌深海鱼油
吃爱乐维，钙片，
16 17周医生说就可以开始补钙片医生说DHA补不补都可以
晚上睡觉前除了钙片 我还会吃1粒医院开的多维素平时每天早上空腹吃燕窝 睡前也吃燕窝有每天喝鲜牛奶 豆浆 孕妇奶粉补的比较多 因为我比较挑食 比较难食补了
早餐后吃2颗DHA 我买的是澳洲Bioisland晚上睡觉前2颗钙片 我买的是Swisse
DHA主要存在于深海鱼里，如果能保证一周吃1、2次海鱼，就不用额外吃DHA，大夫其实是比较提倡食补的，如果不爱吃鱼，就吃保健品吧
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