孕育养娃神器
今天早上又测血糖,5.5!哎,就是控制不住自己的嘴,真想抽自己个嘴巴!每天早上都在锻炼,除此以外的时间都在上班,基本都是坐着的,一回到家就不停的想吃……
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我前期5.36,吓得我什么都不敢吃了,半个多月,降到了4.6,孕妈一定要管住嘴哦
多吃杂粮蒸米饭,少吃白米白面,零食高糖分水果都别碰啦
怎么测血糖
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