孕育养娃神器
24周+6了，半夜小腿抽筋，疼到没朋友，宝妈们半夜小腿会抽筋吗，
三个月查骨密度轻微缺钙，什么都没补，到现在也没抽筋过
抽筋的时候我都是立马站起来，然后就好了，你可以试试
吃钙片，喝牛奶，我每天早上一碗鸡蛋汤，然后10点左右半斤牛奶。我觉得钙够了，还没吃钙片呢，不过钙片已经买了，预备着，万一食补不行还得吃。
补钙吧，我抽过两次，补了钙后目前没抽过
宝妈你这是缺钙了，我前天早上睡着了也是小腿抽筋痛醒了，我一直在吃钙片还是这样平时除了钙片多喝点骨头汤之类的，食补一下效果会好点。
小腿抽筋要脚板瞪直就不会抽了，很有效，这估计缺钙了
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