孕育养娃神器
最近几周,有时候心里感觉很难受,总想着为什么要怀孕,为什么要活在这个世上,但只有几分钟,一天难受好几次,心情很低落,该怎么缓解啊,我都感觉是不是得了抑郁症了,难受的时候特别想哭,总是想为什么要怀孕,为什么要活着,那种感觉太难受了
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怀孕因为孕激素影响本来就容易心情不好!莫名其妙就觉得很委屈,想哭。还有很大一个原因就是太闲了,你肯定没上班吧?上班让自己忙起来就不会有这种想法了。其实怀孕都是这样的,度日如年,天天数着日子过。想开点就没事了,出去走走看看风景看看电视打发打发时间,这样时间还能过的快点。熬到生就解放了!反正我都是这样安慰自己。想想还有三个月就熬出头了,心情就会好多了。
买点,吃点自己喜欢的东西,找找朋友聊一聊,会好起来的
孕期情绪波动大,要自我调整一下哦
一样样的,前天晚上还大哭一场,觉得人没关心自己
我也是,感觉别人的宝宝有好多人疼爱,我的宝宝没人疼,整天各种生气!不过我也自己劝自己
跟家人聊聊,如果没缓解就找个心理医生吧
是不是家里人关心不够?六个月小宝宝胎动已经很频繁了,多跟宝宝说说话。
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