孕育养娃神器
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自从怀孕之后,碰到一点腥的东西就完全受不了,刚进口就要呕,虽然一直有吃黄金素和钙片和DHA,但是也担心宝宝发育不好,可是就真的吃不进,不知道怎么办了
我就是这样想的,只想吃素的菜,肉之类的东西问了就不舒服
什么都吃的我 什么都不借口
我只吃白菜、土豆、黄瓜,其他啥都不吃,5个月那会稍微吃一点点肉和鸡蛋,现在刚刚开始吃鱼
我就是这样,五个半月以后喝奶了!月份越大越好!不用担心胎儿 我大排畸以前就吃西红柿黄瓜窝头 胎儿一点都不小特别健康!
孕11周饮食|补充维生素D
还可以通过吃含有维生素D的食物,如奶酪、蛋黄、沙丁鱼等,如果平时不能晒到太阳,或者不能从食物中获得...
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