孕育养娃神器
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今天晚上在家吃的火锅，平常都吃清汤的，今天就吃了个红油辣的，可能吃的也有点多，还没觉得饱，就有点胃疼，上个厕所也不管用，躺着也不管用，胃疼的浑身冒汗，难受的就趴着床边跪着，后来想了一个办法，那就是“抠吐”好不容易才吐出来，吐出来瞬间就不疼了，以后再也不敢乱吃了，好担心宝宝会被吓到，全程也就六七分钟
辣的尽量不吃吧，太刺激了，孕妇身体机能变化，会不耐受的
我今天也吃的火锅，平时就不吃辣，所以没感觉不舒服，八成饱就好咯，而且从怀孕到现在这是第二次，自己感觉火锅还是少吃的好，火气大，煮的时间长对宝宝不好
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