孕育养娃神器
我的天哪,天天失眠,从天一黑就躺着了到现在睡不着,明天又得睡到八九点了,怎么改改这个坏习惯,之前不这样啊😭
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宝妈可以睡前喝孕眠,有帮助的。还有就是听听轻音乐比较容易入睡的。还有就是白天的时候不要睡的太多。一般来说就会睡着了。
起床上厕所也是要好长时间入睡
考虑的多,产前焦虑症
我是有事就睡不着的人,想到明天就回家😊见大宝了,心里很激动啊!
白天尽量别睡 到了晚上可以喝一杯孕眠 其实每个人怀孕后 多多少少都会有压力 害怕宝宝会不健康 或是害怕分娩 因为家庭的一些原因吧 做女人真的不容易 可是你想想肚子里有一个小生命 正在一天一天的成长 他在你肚子里努力呢 你也得加油啊 放松心情吧
跟我之前一模一样。我连续两个月了。其实都可以通过食疗,疗好的。
不焦虑,后期更睡不着,我一般三点多醒,玩,第二天又疼头晕。
教宝宝理解数字1、2、3的办法
如果让宝宝睡觉前数绵羊,他可能一只都数不出来,因为宝宝现在对数字的理解还很少,更不知道有了数字,生活...
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