孕育养娃神器
有同款宝妈吗?左腿大腿腿根疼!尤其是躺到床上的那一刻!!左腿整个就废掉了!!完全疼的不能动!更别提翻身了!!!
我也觉很痛,人懒一起床不想动,只想坐,也有可能是动得不多的原因,我也痛得睡不了,翻不了身,这几天,我一醒来,每坐一会,就在家慢步走上半个钟以上,现在感觉这两天好点,没之前那么难受。我怀孕的前三个月头很痛很晕,经常只想躺,医生说不可以一天到晚躺在床上,要多走动,她说躺多了,等宝宝再大点,我下半身的灵活度就没了,会动不了的,而且会很难受,我现在站起来也会痛,但走多点,也会觉得晚上睡觉舒服很多,医生之前说过宝宝大了,压住神经,会痛是必然的,但如果可以行走,也要紧持起来活动
我是一躺床上从腰往下就疼的不敢动了,每次得老公帮着翻身
晚上刚躺床上就那几个小时根本不敢起床,一动就痛的无法想象,走路也不敢走,上厕所也坐不下去,两只腿根本不听使唤,白天不睡觉还好一点,
左右腿跟各种酸疼
要是疼的厉害你就去医院看看,别硬撑,不然生完宝宝恢复的也不好!
同感啊!累
实用产后塑身操之:瘦腿操
2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3.仍然使用大腿肌肉力量,回到第一个动作的...
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