孕育养娃神器
孕妈们每天都怎么锻炼呢?每天大概走路支付宝步数6000到8000不知道是多是少?大家每天大概走多少步?都怎么锻炼想要顺产,据说每天多走点路能顺的快,不知道真假
走不动!3000多一天就很棒了!偶尔爬出门下楼梯,带喘的不行…
胎盘低置,没有刻意锻炼,坐着不舒服了就走一走,走着不舒服了就坐一坐。
每天一万步以上吧~之前早期不走,后来血糖高医生让每天散步两个小时,现在血糖平稳了也走习惯了,每天都习惯溜达溜达
和蜂蜜水也生的快,我大宝两个小时就生了,但是宫口开得快,疼得也狠。
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