感冒了全身都酸痛乏力，请问有什么不吃药的土方法可以治疗吗？

如题，昨晚痛了一一夜没睡觉，今早去医院做了检查结果就是严重感冒导致的头晕全身酸痛乏力，医生让我自己去外面买的双黄连口服液和阿莫西林吃3-5天，孕妇是不能吃西药的但这些药都属于西药(双黄连口服液要好点)，但是我担心吃了这药(医生是个很年轻的小女生不相信她医术，很奇怪她为什么不直接给我在医院开药让我自己去外面买……之前也感冒头晕其他医生都是给我开中药或中成药都是在医院拿的吃了很快好了)对宝宝有影响就不敢吃了…… 请问大家有什么不吃药的土方法可以治疗我的感冒吗？先谢谢了