孕育养娃神器
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四个月时候已经有点酸胀了，现在感觉耻骨那里好像要成两半了，扯着下身那里肌肉都痛，每次坐起来和起床还听到耻骨那里啪的响一声，浑身骨头都脆弱了。
我下床都靠挪的，一使劲疼的要命，半夜也会痛三四次的
喝牛奶补钙，我一直吃的十月馨和补铁片，前段时间也是耻骨疼，现在每天坚持喝牛奶，好多了
我疼的都不敢走路
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