孕36＋4天天吃了坐吃了坐，会导致肚子痛吗

孕36周＋4，天天吃了坐吃了坐都不运动，因为天气太冷，都没出去走动过，都是吃了就坐着烤火，晚上肚子每天都痛，怀疑是假性宫缩，还是不运动造成的肚子痛也不懂，我想问问不运动会不会以后生的时候是不是很难生？还是会有其他不好的情况？求懂的宝妈告知一二