【婴儿保健贴】宝宝老是打嗝怎么办？教你3种给宝宝拍嗝的方法

人一样，宝宝也是会打嗝的，这是一种常见的症状，导致宝宝打嗝的原因多是父母护理不当所致，一般很短的时间后打嗝会停止。 这对于宝宝是无害的，但是若宝宝打嗝时间过长或发作过于频繁，宝妈宝爸可要注意了。宝宝打嗝严重的话，会影响宝宝生活。 宝宝打嗝是由横隔膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不由自主的“嗝”声。 宝宝外感风寒、哺乳不当、吃得过快或惊哭后吃奶都有可能会出现打嗝，新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，“打”一会就会好的。 宝宝打嗝怎么办？ 1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，宝宝在吸奶时吸入太多空气造成的胀气现象。 宝妈宝爸可在宝宝喝完奶后竖抱宝宝，并轻拍其背部，或是轻柔按摩腹部帮助排出胃里的空气。 2、将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻瘙痒，或者刺激宝宝足底，至宝宝发出哭声，打嗝自会消失。 3、当宝宝打嗝不止时，先将宝宝抱起来轻拍几下背，喂一点温开水或以有趣的活动来转移宝宝的注意力，也可改善打嗝症状，减少打嗝频率。 4、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝轻拍背加强排气。 5、如果宝宝频繁打嗝，同时伴随食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。 宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需做处理，通常打一会就可自行停止，除非发作时间较长，延续5-10分钟。 三种给宝宝拍嗝的方法 1、直立式 尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

tips： ①为防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。 ②由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己时，注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。 ③如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可换另外的肩膀再轻拍。 2、端坐式 如果觉得直立式比较辛苦，可考虑端坐式，妈妈坐着，让宝宝朝着自己或背对自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝上背部。

tips： ①为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。 ②与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。 3、侧趴式 妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈一只手扶住宝宝上半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

tips： 这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。 打嗝是多数新生儿常见的现象，主要是由于胎儿的神经发育还不太完善以及吸入冷空气所致。 新生儿打嗝应以预防为主，小儿在啼哭气郁之时不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位。 母乳喂养的宝宝进食时应避免使乳汁流得过快，不要在宝宝哭的很厉害的时候喂奶。 人工喂养的宝宝进食时也要避免急、快、冰、烫，奶水要尽量充满整个奶嘴，避免吸入空气，吸吮时要少吞慢咽。 与大孩子相比，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。所以爸妈只要找准宝宝打嗝的原因，对症调理即可。

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