孕育养娃神器
今天下午逛街有点腰酸，吃完晚饭又酸胀，以为休息下就会好了，可睡到现在还是酸胀肚子还隐隐有点痛，但没见红破水，这是要生了吗？
如果宫缩痛五分钟左右一次就该去医院了哦
产后瑜伽：拉伸腰部背部肌肉，放松髋关节和骨盆
产后髋关节骨头的位置总是疼痛，走路就疼，夜间睡觉的时候也受到影响，感觉血液不通，腿部酸胀，疼得无法...
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