妈妈喂养

促进肠胃蠕动蔬菜饼 材料: 圆白菜、胡萝卜各 30 克、豌豆 20 克、面粉 50 克、鸡蛋 1 个。 调料：盐 1 克。 做法 1. 圆白菜、胡萝卜分别洗净，切细丝，与豌豆一起放入沸水中焯烫一下，捞出沥干；鸡蛋打散。 2. 面粉、鸡蛋液、圆白菜丝、胡萝卜丝、豌豆、盐和适量水和匀成面糊。 3. 煎锅放油烧热，倒入适量面糊煎至两面金黄色即可。