40+3生的,预产期3月19号,一直没有动静,急的不得了,上班上到39周,然后休假每天走最低5000步,深蹲爬山都做了也没动静,22号早上突然破水了,8:30破水,10:30到医院查宫口就已经开两指,一点都没觉得痛,11:00开始有规律宫缩,3-5分钟痛一次,一次1分钟左右,15:00进待产室开4指,15:30开6指,16:00开8指上产床,16:18分小乔治就出生了!有撕裂轻微侧切!个人经验,浓蜂蜜水确实有助于软化宫颈,预产期前一周开始每天一大杯浓蜂蜜水,生的当天喝了两大杯,生的很顺利!最后祝各位宝妈都能超快顺产!