孕育养娃神器
刚满月,想在跑步机上跑步,不知道可不可以,求解
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你现在的这种情况是属于生产后的恢复阶段,暂时还不宜过于激烈的活动,因为你的身体还需要一段时间的修养,尤其是你的子宫还没有完全的恢复正常。
不可以,至少修复一年
不可以,身体还没完全恢复好,很容易腰骨酸痛
小心内脏和子宫脱垂啊
产后一年都不能剧烈运动的,易内脏下垂
不可以……
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