产后抑郁症属于精神上的问题,可能很多人并不太重视,但这种情况很多健康的人产后也会遇到,并且这种精神疾病不仅仅影响的是母亲自己,也会影响到宝宝。 一、产后抑郁症会给母亲带来的影响: 1、对心理健康的影响: 抑郁症属于精神上的负担,并对患者的心理健康有很大影响。与抑郁症相关的创伤可能会导致母亲生活方式的负面变化,使她更加厌恶周围环境。产后抑郁症可能导致未来情况更严重,母亲可能永远无法恢复。 2、对身体健康的影响: 产后抑郁症对身体健康也有很大影响,并增加患者肥胖,心脏病发作和慢性疾病的风险。这是由于精神创伤引起的生活方式不安。 二、产后抑郁症会给孩子带来的影响 母亲患有未经治疗产后抑郁症的孩子可能会出现情绪和行为问题。这些儿童可能会出现注意力缺陷/多动症,并且容易出现过度哭闹、睡眠、饮食困难和语言发育迟缓等问题。 三、产后抑郁症会持续多久? 妊娠后抑郁症持续时间没有明确的时期,这取决于检测到病情的早期程度和给予患者的治疗方式。产后抑郁症在怀孕期间或分娩后2-3周内出现。在接受及时临床治疗的女性中,抑郁症的症状可持续一年或一年以上。然而,对于未接受任何临床治疗的女性,产后抑郁持续时间也可延长至3年以上。 四、如何预防产后抑郁症? 通过一点预防和控制生活方式,您可以预防产后抑郁症。如果您有抑郁症的病史,特别是产后,请在您怀孕或计划怀孕时通知医生。 以下是预防产后抑郁症的提示: 1、怀孕期间: 避免任何会导致压力的事情。遵循健康的饮食和简单的常规,包括轻度的体育锻炼。如果您感到沮丧,请咨询医生。可以在治疗的帮助下管理轻度抑郁症,在怀孕期间的某些情况下也可能推荐使用抗抑郁药。 2、婴儿出生后: 如果您的家庭有抑郁症病史,医生可能会建议您进行产后检查,以便在您的宝宝出生后立即发现产后抑郁症的任何体征和症状。怀孕后,不要因为工作过多而使自己负担过重。 预防总是比治疗更重要的,所以从孕期开始就要好好的管理自己的压力以及心情,做好预防,避免产后抑郁症的出现。
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