孕育养娃神器
生孩子到现在10天哭了5-6次，都说月子里不能掉泪会回奶，可是就是忍不住，觉得没有人能理解我，也觉得自己很没用不会带孩子，老公也不在身边，婆婆从来都是忙自己的，连个说话的人都没有，想跟老公聊聊天吧，又不让我玩手机，不知道怎么办，我一点都不想抑郁，我想每天都开心，怎么自我调节啊☹️
可以找好朋友聊聊，现在不是有微信语音或视频吗？找她们聊聊育儿知识分散自己的注意力
我也是 抱着孩子一起哭 真的是自己调节 硬着一口气 想着自己现在怄气 将来会有毛病 只有自己好了 宝宝才好 男的和别人都指望不住 只有自己心理暗示
我也哭过，没办法，最好的就是听听音乐
而且谁也不是孩子一出生就会照顾慢慢来别给自己太大压力了。
就别和婆婆在一起。想法不一样。带孩子方法也不一样难免生气。
楼主父母尼？难受就让自己爸妈过来，生娃那么大的事，怎么能够委屈自己，要不就让你老公回来.
放松一下心情！不要考虑那么多！照顾好自己身体啊！不要常常哭！
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