新妈妈在坐月子的时候需要注意哪些事项？

4、乳房护理及乳腺炎预防

为了婴儿的健康，新妈妈应该做好对乳房的护理，避免哺乳出现困难。在每一次喂奶的时候，需要一个乳房的乳汁都吸吮干净之后再换到另一个乳房，要是乳汁太多婴儿喝不完，则应该将剩下的乳汁挤出，从而促使乳汁分泌。每天需要用温水来擦拭乳房和乳头，并注意保护乳头，防治损伤。要是产妇乳头平坦或凹陷，则不利于母乳喂养，在产后则应该应该通过吸吮得以纠正。在生下婴儿后应该让宝宝早吸奶，一般在分娩后半个小时，让婴儿吮吸半个小时以上。这是因为早吮吸对于母乳的分泌有着积极的作用，对于准妈妈乳房健康和子宫的收缩都有一定的益处。

5、乳头皲裂的预防及护理

准妈妈要让自己的乳头处于干净和干燥的状态，常常用干净的毛巾来擦拭乳房和乳头。在哺乳的时候，应该让婴儿的小嘴完全将乳晕含入口中，从而防止乳头出现皲裂。如果乳头出现皲裂，轻微的可以直接哺乳，而严重的话则要借助乳罩间接喂养。在哺乳之后用10%的鱼肝油铋剂涂抹乳头皲裂处，下次喂奶前再洗干净。如果乳头皲裂比较厉害，则应该在乳头皲裂处覆盖无菌纱布，以防发生感染。

2、产妇个人卫生

在坐月子的这段时间当中，产妇比较容易出汗，所以产妇应该进行一定的擦洗，尽量让皮肤处于清洁状态。要勤换内衣物以及床单。在饭前、饭后、大小便后以及喂奶的前后都应该要洗手。卧室应该保持空气的流通，室内要注意保温以及清洁。如果在夏季，则需要多通风，降低房间的温度，以免发生中暑。

3、母乳喂养指导

在进行母乳喂养的时候，要尤其留意卫生，在给孩子喂奶前应该洗手，使用干净的毛巾擦干净乳房和乳头，接着再以宝宝感到舒服的体位进行喂养。在产后一个星期左右一般采用卧位，之后则可以采用坐位。需要注意婴儿鼻部是否受压，阻碍到婴儿进行呼吸。在喂奶的时候，准妈妈应该用拇指和四指搁在乳房上、下方，将整个乳房托起给孩子哺乳。

避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急，婴儿有呛溢时)，那样会反向推乳腺组织，阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。