孕育养娃神器
有没有哺乳期妈妈便秘的,有什么办法吃点东西解决的
广告
益生菌嘛吃完多喝水,这个东西有娃的家庭可以常备点,能调理肠道菌群。我家是奶粉里就有这个了喝的英版爱他美里面特有的HMO* + scGOS/lcFOS益生元自护力组合,含天然获得的HMO 3‘GL可以帮助建立良好的肠道菌群,宝宝小肚肚舒服大便特正常。
多吃一点香蕉,苹果,还有火龙果都可以。
缓解便秘就多吃水果,火龙果很有用。要是还是拉不出来就试试用蜂蜜敖干水分做成蜜条塞屁屁。这个挺有效果的。我网上买的你也可以自己做。这个不影响喂奶的
乳果糖,便秘很有效。
可以吃苹果,火龙果
蔬菜水果,多喝水,可以吃些南瓜泥
哺乳期凉的吃了没事吧
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>