孕育养娃神器
出了月子以后,宝宝晚上睡眠时长有点延长的,一般三四个小时醒一次。可是最近这两天,又回到了两个小时左右醒一次,有时不到两个小时就醒了。醒了还闹,真心累。奶水这两天也有点减少。有没有一些好的方法改善?或者孩子就是有这样的一个过程?
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有可能没吃饱。我家的月子里两小时醒一次 这么呀。现在晚上就起一两次了。十点多睡了 两三点醒一次 而且醒了不哭不闹 自己玩儿。早上六七点再醒一次。反正晚上喂了感觉没吃饱我得添点奶粉喂饱 这样睡得好
在宝宝入睡前半小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,饱腹感要适度。宝宝哭闹,不要及时做出反应,因为多数宝宝夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,家长要稍加安抚,不要让宝宝养成夜间经常醒来的不良习惯。宝宝睡眠休息的场所,应安静舒适、室温适宜、空气清新,被褥厚薄也要合适。
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