孕育养娃神器
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生完二胎的宝妈们你们都去医院做盆底肌修复了吗
我42天复查的时候医生让做，感觉效果还不错。
你要先去检查，看恢复的怎么样啊，不好才需要做，恢复的好为什么还要做，我检查过了，还可以，自己可以在家再恢复一下就没问题了
没有做，但听说效果不错的，能做就做下吧。平常可以做提肛运动
产后瘦身第4式：收紧盆底肌，远离漏尿尴尬
当然，无论顺产还是剖宫产，由于孕激素的影响，都逃不过盆底肌松弛的命运，唯一能做的，就是赶紧修复它，让...
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