孕育养娃神器
哺乳期可以跑步🏃🏻？
能跑吗？我是跑不了，跳一下两个奶都坠着痛。
跑步是可以的,只是注意跑完步后喂奶之前要把风奶都挤出来,以免宝宝喝了拉肚子
当然可以跑步了
可以呢，跑步后不能马上喂奶，要等一会，自己凉后才能喂宝宝，不能让宝宝喝热奶，会造成消化不良的呢
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