新孕期胃胀气便秘求支招啊，太难受了

我才怀孕一个多月，检查胎儿一切正常的！！但我身体就胃痛胃胀气！躺在床上就胃肠里面有股气窜来窜去的痛的我怀疑人生！右边腰部痛的厉害检查出来是肾盐结晶！而且最近几天现在还一直想拉大便的腹泻那种痛，结果又没有拉稀！（不过我有痔疮一年多了）就是感觉痔疮拖着肠子在外面掉起那种味道！天天度日如年啊😒我一个成都人以前爱吃辣的！现在吃微辣都辣的舌头痛！吃腥味的就吐！到现在都不知道咋回事啊

我前两天也是涨的难受，这两天改变了一下饮食，吃饭就喝一碗稀饭吃些蔬菜，午休起来吃些水果，每天早晨一杯蜂蜜柠檬水，然后晚上一杯纯奶，自己觉得改善很多了，虽然有的时候还会有东西在喉咙的感觉，不过已经不像之前那么难受了。